MANTRA YOGA
EN RÉSIDENCE À SAINT ESTEBEN
Les fous du village – Quartier Sorhaburu – 64640 Saint Esteben
Info@chateau-basque.com
LUNDI 25 OCTOBRE AU JEUDI 28 OCTOBRE 2021
Arrivée le dimanche 24 octobre 2021 à 18h
SENS – SON – VIBRATION – INFORMATION – SILENCE
*Chant : Mantra / Japam / Kirtan / Bhajan…
TARIFS
Enseignement : 320€ adhérent IFY / 350€ non-adhérent
Hébergement : 280€ pension complète
PROGRAMME
7h-7h45 : Exercices pour la voix
8h-9h30 : Pratique posturale et prânâyâma Samantraka
9h30-10h30 : Petit Déjeûner
10h30-11h45 : Étude philosophique et théorique Mantra yoga
11h45-12h : Mini-Pause
12h-13h : Chant*
13h-15h : Déjeûner / Pause
15h-15h50 : Chant / Mini-pause 15h50-16h
16h-17h15 : Étude philosophique et théorique Mantra yoga
Mini-pause (17h15-17h30)
17h30-18h30 : Méditation
MARION BALLOT-LENA : 06 31 45 56 75 mballotlena@gmail.com
Professeur de Yoga (IFY) et Formatrice de chant Védique
Dîplômée du Krishnamacarya Mandiram à Chennai – Inde et de L’institut français de Yoga
ISABELLE CROSET : 06 08 89 47 20 www.athayoga.fr
Professeur de Yoga / Yogathérapie et Formatrice IFY
Diplômée du Krishnamacarya Mandiram à Chennai – Inde et de l’Institut Français de Yoga.
Psycho-praticienne / Psychothérapie
Cliquez sur ce lien ci-dessus pour obtenir les informations concernant la retraite de yoga qui aura lieu du 6 au 27 février 2022 à Saint Esteben au Pays Basque.
Yoga et Maternité
Du Jeudi 7 avril 2022 à 19h au Dimanche 10 avril 2022 à 16h30
En résidence à saint Esteben
Les fous du village- Quartier Sorhaburu – 64640 Saint Esteben
Arrivée le Jeudi soir à 19h
Vendredi et Samedi : 9h-13h / 14h-18h
Dimanche : 9h-13h / 14h-16h30
De la conception à la naissance le yoga propose différents outils et directions de pratiques pour accompagner le processus vers la naissance d’un enfant et d’une mère.
Ce stage s’adresse à toutes les personnes (maman, futur maman, sage-femme…etc…) désireuses de découvrir ou d’approfondir leur connaissance du yoga sur le thème très spécifique de la grossesse et la maternité.
Tarifs enseignements : Adhérents IFY : 250€ / Non-adhérents : 270€
Tarif hébergement / pension complète du Jeudi soir au dimanche : 210€
isabelle Croset 🌿🕊06-08-89-47-20
Psycho-praticienne / Psychothérapie
Professeur de yoga et Formatrice IFY (Institut Français de Yoga)
www.athayoga.fr
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Date des stages d’été 2021 / 2022 à venir
