De 8h à 13h

Dates : 15 Mai 2022  / 12 Juin 2022

1 Dimanche par mois / Atelier « intensif »

Tapah-Svâdhyâya-Îsvarapranidhânâni-Kriyâyogah

Tapas : action menée avec coeur afin de  purifier celui-ci de toutes souffrances générées par notre ignorance (manque de clarté sur la réalité de l’existence et de l’Être)

Svadhyâya :  observation / méditation sur soi et le soi à travers l’enseignement du yoga (la lumière éclairante des textes sacrés)

Îsvarapranidhanâni : Accépter notre part d’impuissance pour sortir de la toute puissante nous rendant aveugle au principe de réalité et à la réalité elle-même.

Kriyâ : Agir sur ces trois plans simultanément, sans en omettre aucun. L’action est triple pour être UNE et accéder à l’UN.

8h-10h30 Pratique posturale et prânâyâma

10h30 – 11h15 Pause petit déjeûner

11h15 – 13h Étude

Tarif atelier : Adhérents IFY 40€ / Non-adhérents IFY : 45€

Lieu :

ÉCOLE DE YOGA ET CABINET DE PSYCHOTHÉRAPIE

520 chemin de Garaikoborda 64250 Souraïde

(Proche du lac de Saint Pée)

isabelle Croset 🌿🕊

Psycho-praticienne / Psychothérapie  

Professeur de yoga et Formatrice IFY  (Institut Français de Yoga)     

 06-08-89-47-20 / www.athayoga.fr

 

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STAGE D’ÉTÉ AU PAYS BASQUE

Du Lundi 25 au Vendredi 29 Juillet 2022

Les 5 groupes de postures et les 5 éléments

 De 7h30 à 12h

 Durant ces 5 jours nous expérimenterons

les 5 groupes de postures en relation aux 5 éléments

Debouts / Terre

Allongées sur le dos / Eau

Inversées / Feu

Allongées sur le ventre / Air

Assises / Espace

 7h30-10h30 Pratique posturale

10h30-11h Pause

11h-12h Prânâyâma (techniques de respiration) / Méditation

Lieu : 520 chemin de Garaikoborda – 64250 Souraïde

(proche du lac de Saint Pée)

Tarifs :  175 € Adhérents IFY/ 200 euros Non-adhérents

Place limitée à 14 personnes – Tous niveaux

Inscriptions ouvertes

 

STAGE D’ÉTÉ EN BOURGOGNE

Du Lundi 15 au Vendredi 19 Août 2022

Les 5 groupes de postures et les 5 éléments

 De 7h30 à 10h30

 Durant ces 5 jours nous expérimenterons

les 5 groupes de postures en relation aux 5 éléments

Debouts / Terre

Allongées sur le dos / Eau

Inversées / Feu

Allongées sur le ventre / Air

Assises / Espace

 7h30-10h Pratique posturale

10h-10h30 Prânâyâma (techniques de respiration) / Méditation

Lieu : 2 Impasse du Couvent – 58150 Suilly-la-Tour
(10km de Pouilly-sur-Loire)

Tarifs :  105 €

Place limitée à 15 personnes – Tous niveaux

Inscriptions ouvertes

 

 

 Yoga et Maternité 2023

De la conception à la naissance le yoga propose différents outils et directions de pratiques pour accompagner le processus vers la naissance d’un enfant et d’une mère.

Ce stage s’adresse à toutes les personnes (maman, futur maman, sage-femme…etc…) désireuses de découvrir ou d’approfondir leur connaissance du yoga sur le thème très spécifique de la grossesse et la maternité.

isabelle Croset 🌿🕊06-08-89-47-20 

Psycho-praticienne / Psychothérapie  

Professeur de yoga et Formatrice IFY (Institut Français de Yoga)  

 www.athayoga.fr