PROCHAINS CURSUS
JANVIER 2026
SUILLY-LA-TOUR (58)
JANVIER 2027
SOURAÏDE (64)
Isabelle Croset, formatrice certifiée par l’Institut Français de Yoga,
Formations reconnues par l’Union Européenne de Yoga.
La formation est proposée dans le cadre de l’organisme de formation :
« Les Formateurs Associés de l’IFY » (FA-IFY), certifié Qualiopi depuis juin 2022.
LA FORMATION
PUBLIC
La formation est ouverte à toute personne adulte désireuse d’enseigner le Yoga.
La formation est ouverte au public en situation de handicap. Un entretien préalable permettra d’envisager d’éventuelles adaptations.
OBJECTIFS
Maîtriser la théorie et la pratique, socle d’une expérience solide nécessaire à la transmission du Yoga en cours de groupe et en cours individuel. Maîtriser la posture et la relation juste dans la transmission.
• Connaître, expérimenter et savoir utiliser les postures, les techniques respiratoires, les différents supports de méditations et le chant
• Construire et guider des séances de Yoga en cours collectif et en cours individuel
• Intégrer les concepts du Yoga-sutra de Patañjali
• Connaître l’anatomie et l’appliquer au Yoga
• Apprendre à observer et identifier les besoins pour adapter les différents outils du yoga à la personne
• Construire et guider des séances de Yoga en cours collectif et en cours individuel
• Intégrer les concepts du Yoga-sutra de Patañjali
• Connaître l’anatomie et l’appliquer au Yoga
• Apprendre à observer et identifier les besoins pour adapter les différents outils du Yoga à la personne
• Transmettre le Yoga de l’IFY sans altération de la tradition
Pour :
• L’acquisition des connaissances nécessaires à la transmission du Yoga en cours de groupe et en cours individuel
• L’évolution de la pratique personnelle et l’accompagnement de chaque stagiaire dans son cheminement personnel
PRÉ-REQUIS ET PROTOCOLE D’ADMISSION
• Être majeur
• Pratiquer le yoga depuis au moins 2 ans
• Participer à un cours, un atelier ou un stage avec Isabelle Croset (formatrice référente)
• Avoir eu un entretien individuel avec la formatrice référente
• Avoir une motivation suffisante pour s’engager dans une formation de 4 ans demandant un travail personnel régulier
• Compléter le dossier d’inscription (voir le bulletin d’inscription sur le dépliant)
• Les inscriptions peuvent se faire jusqu’à la veille du démarrage de la formation en fonction des places disponibles. La formation est organisée pour un effectif de 16 stagiaires maximum.
DOSSIER À CONSTITUER :
• Une lettre de motivation
• La photocopie d’une pièce d’identité en cours de validité
• Le règlement intérieur de la formation signé
• La charte déontologique de l’IFY signée
• Un certificat médical d’aptitude au yoga
• Le règlement de l’adhésion à l’IFY en tant qu’élève en formation
• Le règlement à l’IFY des frais administratifs
• Le règlement des arrhes d’entrée dans la formation
*Possibilité de s’inscrire la veille du démarrage et au cas par cas dans les six premiers mois avec module de rattrapage personnalisé.
DURÉE DE LA FORMATION
La formation se déroule sur 500 heures d’enseignement en cours collectif et 16 heures en cours individuel réparties sur 4 années.
Chaque année, comme suit :
125 h / an d’enseignement réparties sur 20 journées d’enseignement collectif
Soit :
• 5 week-ends/an du vendredi 18h au Dimanche 13h30
• 1 semaine de 5 journée ½ du dimanche 19h au samedi matin10h
• 4 heures de cours individuels*
• 2 journées d’évaluation en plus de ce programme sont programmées pour les évaluations finales en 3ème et 4ème année
*Les cours individuels sont pris sur rendez-vous entre le stagiaire et la formatrice référente. Ces temps privilégiés permettent de mener un travail individualisé sur des problématiques personnelles, de revoir ou d’approfondir des notions vues en collectif, d’optimiser le travail vers l’autonomie.
Méthodes pédagogiques
L’enseignement se fait de manière magistrale, proactive (ateliers d’intégration des connaissances), interactive (en mettant les stagiaires en situation d’enseignement) et tutorale (le suivi de chaque participant est personnalisé avec des cours individuels).
ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE
Une équipe pédagogiques de plusieurs enseignantes encadre la formation. La formatrice référente, Isabelle Croset, sera l’intervenante principale dans la formation. Une réunion pédagogique entre les intervenants et la formatrice référente est organisé en amont des cessions de formation pour assurer la fluidité et la continuité de l’enseignement. Un temps de concertation entre la formatrice référente et les divers intervenants (es) a lieu après chaque cessions de formation.
Isabelle Croset, Formatrice de l’Institut Français de Yoga (IFY), affilié à l’Union Européenne de Yoga (UEY).
Psycho-praticienne en Psychosynthèse et Professeure d’arts internes chinois
Pantxika Otano, Kinésithérapeute DE, enseignante de yoga diplômée de l’IFY
Marion Ballot Lena, Enseignante de yoga diplômée de l’IFY et Professeure de Chant Védique certifiée KYM. Inde.
CONTENU DE LA FORMATION
PROGRAMMES, MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES
ÉTUDE TECHNIQUE ET EXPÉRIMENTATION DES POSTURES, DES TECHNIQUES RESPIRATOIRES ET DE LA MÉDITATION – 40 %
Après étude en commun et expérimentation, chaque stagiaire rédige une fiche évolutive par posture, par technique respiratoire, par outil de méditation, qui décrira concepts et toute autre indication utile.
ÉTUDE DU YOGA SUTRA DE PATANJALI – 20 %
Traité de philosophie humaine et texte référent du pratiquant et de l’enseignant de yoga, en 4 chapitres et 196 aphorismes. Ce texte apporte des connaissances sur le fonctionnement humain et la relation à l’autre. Il apporte des éléments de réflexion pour améliorer la conscience, la perception et nourrir la relation à l’élève.
CONSTRUCTION DE SÉANCES, PÉDAGOGIE, ATELIERS ET OBSERVATIONS – 30 %
Apprentissage des logiques de construction de séance, mises en situation d’enseignement (en groupe et en individuel). Mise en situation d’observation dans des ateliers à partir de consignes précises. Cours sur la relation enseignant / enseigné, et le rôle de l’enseignant.
ANATOMIE ET PSYCHOLOGIE – 5 %
En plus des mises en application actives pendant les pratiques, il sera abordé l’étude de l’appareil locomoteur et respiratoire à travers les différents systèmes humains.
COURS INDIVIDUEL – 5 %
Plusieurs cours individuels par an. Temps privilégiés pour un suivi personnel du stagiaire. L’enseignement se fait de manière magistrale, proactive (ateliers d’intégration des connaissances), interactive (en mettant les stagiaires en situation d’enseignement) et tutorale (le suivi de chaque participant est personnalisé avec des cours individuels). Les formations sont dispensées dans des salles appropriées. Les stagiaires reçoivent les supports pédagogiques en lien avec chaque session de formation par mail (documents à imprimer).
LIEUX
PAYS BASQUE
La formation se déroule à l’école de Yoga de Souraïde.
520 chemin de Garaikoborda – 64 250 Souraïde
(proche du lac de Saint-Pée-sur-Nivelle
Les semaines de résidentiel se déroulent à la Maison d’Hôtes Les Fous du Village à Saint-Esteben (64)
BOURGOGNE
Toute la formation se déroule Chez Karo,
2, impasse du Couvent – 58 150 Sully-la-Tour
TARIFS
• 1590 € par an (1780 € si prise en charge)
• Le coût des 4 séances individuelles et du stage en résidentiel est inclus dans le montant total
• Les frais d’hébergement et de déplacement sont à la charge du stagiaire
• Les frais de dossier s’élèvent à 50 €. Ils sont à verser à l’IFY, en début de formation pour les 4 années du cursus
• Pendant toute la durée de la formation, l’adhésion annuelle à l’Institut Français de Yoga est obligatoire, soit environ 50 € par an (ce tarif peut varier chaque année de quelques euros)
ÉVALUATIONS ET VALIDATIONS
MODALITÉS D’ÉVALUATION
Contrôle continu : l’évaluation se fait tout au long de la formation
Évaluations formatives
Les évaluations continues sont basées sur l’engagement du stagiaire pendant les temps de formation et sur le travail demandé entre deux sessions de formation. Cette évaluation faite par la formatrice référente cible principalement :
• L’assiduité
• L’attitude générale de l’élève
• La capacité de remise en question et à évoluer
• Évaluation interactive grâce à une observation des comportements, des échanges oraux, une supervision des productions individuelles et de sous-groupes
• La capacité à intégrer les connaissances / Tests de connaissances
• L’élaboration personnalisée des fiches techniques de postures et techniques respiratoires
• La compréhension des notions fondamentales du Yoga-Sûtra de Patañjali
MODALITÉS DE VALIDATION
Évaluations sommatives :
Basé sur différentes épreuves écrites et orales nécessaires à l’obtention du certificat d’aptitude à l’enseignement du Yoga.
• Élaboration et présentation d’un écrit (recherche personnelle)
• Le dossier technique : recueil des fiches postures et respiratoires vues pendant la formation
• Recueil de construction de pratique posturale et respiratoire
• Recueil de construction de pratique posturale et respiratoire
• L’écrit et la soutenance orale sont évalués par la formatrice référent et deux autres professeurs ou formateurs
• Les mises en situation d’enseignement : révèlent les acquis et les capacités à gérer un enseignement, un groupe
DIPLÔME
Un Diplôme à l’Enseignement du Yoga de l’Institut Français de Yoga, reconnu par l’Union Européenne de Yoga, sera délivré au terme des quatre années, aux stagiaires qui auront satisfait aux conditions de participation, aux contrôles des connaissances et à la présentation de son écrit.
DESCRIPTIF DU DIPLÔME
Le certificat d’aptitude à l’enseignement du Yoga délivré suite à cette formation est reconnu par l’Institut Français de Yoga (L’IFY), lui-même affilié à l’Union européenne de yoga (UEY). L’IFY est une des plus importantes fédérations françaises de yoga, regroupant quelques 8000 adhérents, 800 professeurs et 25 formateurs en France.
L’Institut Français de Yoga est membre de l’Union européenne de yoga. L’objectif de cette Union est de faire valoir un yoga de qualité, s’enracinant dans la tradition de cette démarche millénaire et en s’assurant d’une formation sérieuse et complète des futurs enseignants. De ce fait, elle accepte l’adhésion de plusieurs fédérations de yoga par pays européen, dans la mesure où ces dernières présentent des formations adéquates au niveau de la durée (au minimum quatre années et cinq cents heures de cours de formation), de la pédagogie, du contrôle des connaissances et du suivi des enseignants après leur formation. Un code de déontologie est signé par chaque stagiaire en formation pour s’assurer d’une éthique solide dans la profession.
Pour tout renseignement, merci de vous rapprocher de Isabelle Croset.
N° Siret : 399 535 020 00057.
Déclaration d’activité enregistrée sous le n°72 64 03108 64 auprès du Préfet de Région Aquitaine.
FA-IFY « Les Formateurs Associés de l’Institut Français de Yoga ». Adresse : 15 rue Barodet, 69004 Lyon. N° Siret : 532 182 730 00020. Déclaration d’activité enregistrée sous le n°826 912 960 69 auprès du Préfet de la région Rhône-Alpes
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, mon organisme a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : SAS CNPM – MÉDIATION – CONSOMMATION. En cas de litige, le consommateur pourra déposer sa réclamation sur le site : https://www.cnpm-mediation-consommation.eu/
ou par voie postale en écrivant à CNPM MÉDIATION CONSOMMATION, 27 avenue de la Libération – 42400 SAINT-CHAMOND
RGPD
Le Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD) est le règlement européen en date du 15 juin 2016, avec mise en application au 01/05/2018. Son objectif est de permettre de mieux contrôler l’utilisation qui est faite des données personnelles. Seules les données permettant de gérer tous les aspects de la vie du stagiaire au cours de la formation sont demandées.
Les données ne sont ni achetées, ni louées, ni cédées : Isabelle Croset ne pratique aucun achat de données personnelles à l’extérieur. Elle collecte les données personnelles, de manière transparente, lors de l’inscription, afin de communiquer, aux stagiaires, des informations relatives à la formation et gérer le suivi des stagiaires Les données fournies par les stagiaires, ne sont destinées qu’à Isabelle croset. Cette dernière s’engage à ne jamais divulguer, louer ou céder les données personnelles à un tiers, quel qu’il soit.
Durée de conservation :
Les données traitées sont conservées :
– Pendant 4 ans tout au long de la formation du stagiaire,
– Pendant 2 ans après le terme de ladite formation.
Elles sont ensuite archivées à des fins probatoires conformément aux prescriptions légales applicables.
Les stagiaires ont le contrôle de leurs données
Les données personnelles dont Isabelle Croset dispose sont celles qui lui ont été communiquées. Conformément au règlement 2016/679/UE, le stagiaire dispose de droits sur les données le concernant, droits qu’il peut exercer dans les conditions définies par la réglementation précitée directement auprès de Isabelle Croset. Il est également possible d’exercer un recours auprès de la Commission Nationale de l’Informatique et des Libertés (CNIL) directement sur son site Internet : www.cnil.fr
Le stagiaire peut demander la suppression de ses données, hormis celles que Isabelle Croset doit légalement conserver telles que certificats d’aptitudes, attestations, factures, paiements, assurances… en contactant directement Sylvie Dalouche par mail ou courrier.
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :
Isabelle Croset : 06 08 89 47 20 / isa.athayoga@gmail.com
Sylvie Dalouche : contact@seformerauyoga.com
Formation proposée dans le cadre de l’Organisme de Formation « Les Formateurs Associés de l’IFY » certifié Qualiopi depuis juin 2022.
Isabelle Croset
Professeure et formatrice IFY
Organisme de formation n° SIRET : 532 182 730 00020
Déclaration préfecture de Lyon n° 82 69 129 60 69
www.seformerauyoga.com