Cours collectifs
Tous les cours collectifs sont accessibles en visio.
| Lundi | Mardi | Mercredi | Vendredi |
| 12h45-14h15 Hatha Yoga (Laetitia) | 6h45-7h45 Étude du Yoga Sutra et autres textes du Yoga 8h-9h30 Hatha Yoga (Isabelle) | 18h-19h Prāṇāyāma, Méditation et Sat Nam Rasayan* (Isabelle) 19h15-20h45 Hatha Yoga (Isabelle) | 12h45-14h15 Kundalini Yoga (Isabelle, Caroline, Laetitia) |
Tarifs :
Un cours : 15 € l’unité
Carte de 10 cours : 120 € en présentiel – 90 € en visio
Cours individuel
Le cours individuel répond à la réalité d’une pratique appropriée à chacune, chacun. Pour recevoir un enseignement et un « véritable » apprentissage, il est nécessaire de s’engager sur une période conséquente. Cette pratique personnalisée et évolutive est transmise au pratiquant.e en fonction de sa réalité du moment et de la nature de son besoin. Chaque cours a une durée de 1h15.
Tarifs
Un cours : 60 €
Forfait pour 5 cours : 275 €
Forfait pour 10 cours : 500 €
