Les ateliers du dimanche

Atelier intensif un dimanche par mois de 8h à 12h.
Il est nécessaire d’avoir le goût et le désir d’une pratique intense pour assister à ces ateliers.

Programme :

8h-8h30 : Chants des Yoga Sūtra
8h30-11h : Pratique Āsana et Prānāyāma
11h-11h30 : Pause
11h30-12h : Échanges, retour sur la pratique et chant

Dates 2025-2026

21 Septembre
16 Novembre
14 Décembre
18 Janvier 
15 Mars
10 Mai
31 Mai
21 Juin

Tarif : 45 € non-adhérent IFY / 40 € adhérent IFY